EFT (Emotional Freedom Technique)

Description du service

L’EFT est une approche psycho-énergétique intégrant des stimulations tactiles spécifiques, basées sur des points d’acupuncture, combinées à un travail cognitivo-émotionnel ciblé. Cette méthode repose sur l’hypothèse que les dysfonctionnements émotionnels résultent d’un déséquilibre du système énergétique corporel. En appliquant des tapotements rythmés sur des points précis du visage et du corps, tout en focalisant l’attention sur des émotions ou des souvenirs perturbateurs, on observe une diminution de la charge émotionnelle associée. L’EFT est utilisée cliniquement pour la modulation du stress, de l’anxiété, des phobies, des douleurs émotionnelles et de certains troubles comportementaux. Vous êtes à même d'évaluer vos propres résultats à l'issue de la séance.