«Avant, j'avais un sommeil de maximum 4-5h, entrecoupé de réveils plein de frustrations. Et bien sûr d'une fatigue chronique. J'étais tellement "habitué" à ce sommeil de mauvais qualité que je suis à chaque fois surpris de faire désormais des nuits de plus de 7h!

J'avais tenté l'hypnose par dépit, en dernier recours. Et bien croyez-moi que je suis maintenant convaincu! »

« Pour moi l'hypnose, c'était du spectacle à la Messmer.
Alors quand ma femme a pris rendez-vous chez vous, j'y suis presque allé en rigolant. Comme je ne regrette pas!! Mes symptômes allergiques ont baissé tellement fort qu'ils ne sont plus du tout un poids de tous les jours. Je suis scotché, je recommande! »

Marc C.

Bernard M.

«D’abord peu enclin à recevoir une aide extérieure pour améliorer la gestion de mon équipe, j’ai pu, lors de mes séances de coaching avec Sophie, faire le point sur mon leadership et ma manière de communiquer. Je repars avec des perspectives concrètes d'amélioration, mission accomplie!»

Christian M.

« Depuis des années, j'avais besoin d'une aide extérieure pour arriver à passer une période difficile de ma vie et j'avais l'impression que mes consultations chez le psy me faisaient revivre constamment les mêmes évènements négatifs. Avec Mens Sana, j'ai réussi à voir les choses de manière plus claire et à mettre en place des actions concrètes qui me donnent enfin l'impression de n'être plus spectatrice mais actrice de ma vie.

Sophie, merci encore pour ton écoute, ta bienveillance et...ta manière de me secouer le cocotier.»

Claire D.

« Aussitôt passée la porte du cabinet, je me sens bien : un espace cosy, un accueil chaleureux, la boisson de bienvenue et surtout le sentiment rare d'être écouté à 100%. Ces premières séances sur la gestion de mes émotions furent intenses, parfois éprouvantes mais aussi passionnantes. Merci 1000 fois pour ces moments précieux, Sophie. Je te dis à très vite pour la suite. »

Clothilde W.

« J'avais beaucoup de freins par rapport à l'hypnose : la peur de perdre le contrôle, que je ne sois pas réceptive, qu'on me fasse faire des choses que je ne voulais pas. Et finalement, vous m'avez beaucoup rassurée à ce sujet. Je me suis complètement détendue et en une séance...ma phobie du dentiste était résolue! Quel soulagement de pouvoir me faire soigner les dents sans angoisser des jours avant le rendez-vous ! MERCI ENCORE!»

Vinciane B.

"Vivre l'Activation Somatique, c'est indescriptible.

C'est tout d'abord tellement se sentir en sécurité que l'on se découvre capable de vraiment lacher-prise.

J'ai fait confiance à mon corps et j'ai découvert qu'il SAVAIT comment faire son travail de régulation tout seul.

Au début c'est surprenant et puis ensuite, on savoure les sensations d'apaisement.

J'en redemande!"

Rosa P.

"Toute pratique corporelle, pour moi avant, c'était du chamanisme de comptoir.

Et puis Sophie m'a donné suffisamment d'explications convaincantes pour que je teste une séance d'Activation.

Et quand des émotions sont arrivées, Sophie m'a tellement bien accompagné que la régulation s'est faite en douceur, comme elle l'avait annoncé.

Je valide l'expérience."

Vincent R